Профилактика гриппа и ОРВИ

Профилактика гриппа и ОРВИ

     

В целях профилактики гриппа и ОРВИ воспитанники группы Веснушки каждый день соблюдают гигиену рук. Содержание рук в чистоте один из простых и эффективных шагов для предотвращения и распространения болезнетворных микроорганизмов. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), правильное мытьё рук помогает снизить риск заражения этими заболеваниями примерно на 30%.

Вот основные правила эффективного мытья рук:
Как правильно мыть руки?
Промойте ладони водой: Под тёплой проточной водой смочите обе стороны ладоней и запястья.
Нанесите мыло: Используйте жидкое или твёрдое мыло, равномерно распределяйте пену по всей поверхности рук.
Потрите ладони друг о друга: Уделяйте внимание промежуткам между пальцами, ногтям и большим пальцам.
Ополосните руки: Тщательно промойте мылом и водой всю поверхность рук, особенно пальцы и ногти.
Высушите руки: После тщательного ополаскивания обязательно высушите руки чистым полотенцем или одноразовыми салфетками.
Регулярное соблюдение этих рекомендаций значительно снижает вероятность передачи вирусов и бактерий другим людям и самим себе, предотвращая распространение заболеваний. Этот простой гигиенический ритуал является частью повседневной культуры здоровья многих россиян, обеспечивая защиту детей и взрослых от болезней круглый год.



22 января 2026
09:22
Поделиться