День Сергея Капустника
8 октября в народном календаре отмечается «Сергей Капустник» — день, когда предки рубили капусту и солили её на зиму.
Салат из свежей капусты полезен детям, так как укрепляет иммунитет и способствует росту благодаря витаминам (A, C, K, группы В), минералам (калий, кальций) и клетчатке, которая улучшает пищеварение и помогает выводить токсины. Капуста также полезна для здоровья костей и сосудов.