-bvrvgpg5.jpg "МБДОУ «Детский сад №207 Планета детства»")
О пользе рыбных блюд
Здоровье – главная ценность человеческой жизни. Каждый ребёнок хочет быть сильным, бодрым, энергичным. Задачи детского сада и семьи – сохранение и укрепление здоровья, важная составляющая которого – правильное питание.Рыбные котлеты-эта одна из таких вкусных и сытных блюд.В ней содержатся все микроэлементы, необходимые для правильного роста и развития детей.Польза рыбных котлет обусловлена их составом. Рыбный белок усваивается человеческим организмом быстрее, чем белок животного мяса. Поэтому особенно важно готовить рыбные котлеты на ужин. Витамины, содержащиеся в рыбе требуются для усиления иммунной системы и успешного функционирования нервной системы. В рыбе содержится много витамина Д- витамина солнца, который влияет на правильное развитие костной системы детского организма и которого не хватает в нашей местности.
