-bvrvgpg5.jpg "МБДОУ «Детский сад №207 Планета детства»")
Детская йога для укрепления здоровья дошкольников
Реализуя муниципальный проект «Я выбираю спорт» большое внимание уделяется приобщению детей дошкольного возраста к ценностям здорового образа жизни. Так, в детском саду №207 «Планета детства» города Чебоксары педагоги организуют занятия на свежем воздухе по йоге.
Дошколята знакомятся с позами, которые олицетворяют животных и птиц. Выполнение данных поз будит детскую фантазию и воображение, благодаря чему удается быстрее освоить и запомнить упражнения. Занятие йогой проходят в виде сказочной игры, дети закрепляют навыки правильного дыхания, учатся расслабляться, принимать ту или иную позу. Тренировки идут всем на пользу, они помогают ребятам сосредотачиваться, укреплять волю, а также придает энергию, бодрости и легкости в движении на весь день.
